Program 2025
Kurserne er åbne for alle interesserede
Studiegruppe - online
Mandage kl. 20-21
Studiegruppen holder sommerferie indtil 15. september.
Har du lyst til at være med, så kontakt os HER
Det er gratis at deltage.
Sindstræning i templet og gåtur på fredsstien
Lørdage kl. 14
Hyldest til alle mødre
og Kongen af ønskebønner og optræning i kærlighed og medfølelse.
Yoga, Sindstræning og Madlavning
Fredag d. 25/4 kl. 18 til søndag d. 27/4 kl. 16
Retreat hvor du oplevere en herlig vekselvirkning mellem nogle fysiske øvelser,
der gør kroppen smidig, sindet og psyken frisk, frejdig og frydefuld og maven behagelig let af vegetarmad.
Undervisning: Eva Bjerrum, Michael Bjerrum og Claus Hermansen
Pris: 3.300 kr.
Tilmelding nødvendig på tlf. 98 64 56 55 eller 22 66 66 53
Fejring af Vesak (12.5) og arbejdsweekend
Lørdag d. 10/5 og søndag d. 11/5
Vesak markerer Buddhas fødsel, oplysning og død – og er en særlig dag i den buddhistiske kalender.
I den anledning inviterer vi til en stille og meningsfuld fejring på Manjushri Buddha Retreat Center:
Kl. 14.00 begge dage læser vi Kongen af Ønskebønner og går en tur på fredsstien
Lørdag eftermiddag og søndag formiddag invitere vi til arbejde - alle hænder er velkommen.
En smuk anledning til at mødes i fællesskab, fordybelse og praktisk støtte.
Alle er velkomne – uanset erfaring og baggrund.
Nyungne
Torsdag den 15/5 kl. 16 til søndag d. 18/5 ca. kl. 13
Dupseng Rinpoche vil i løbet af retreaten undervise deltagerne via online netforbindelse.
Torsdag d. 15/5 kl. 16 : Forberedelse, aftensmad og orientering.
Fredag d. 16/5: Praksisdag med morgenmad, frokost og drikkelse.
Lørdag d. 17/5: Praksisdag med mulighed for at forsøge at overholde 8 løfter
Søndag d. 18/5: Praksismorgen med morgenmad og drikke.
Mulighed for frokost og slut ved 13 tiden
Vi er glade for at kunne annoncere ankomsten af Lama Karma Sønam til et sæt NyungNé praksis
NyungNé tilhører det første niveau af tantraer, handlingens eller Kriya Tantra, som blev undervist af Buddha.
Det er en rensende praksis, der sigter mod udviklingen af stor medfølelse.
Den består af Chenrezigs meditation med tusinde arme og chancen for at holde spise og drikke pause.
NyungNé finder sted over to dage: vekslen mellem en delvis faste på den første og chancen for en tør faste med et løfte om tavshed på den anden giver en mulighed for at rense sit sind og forbedre sin koncentration.
Praksis med visualiseringer kombineret med recitation af mantraer og fysiske øvelser genererer stor åndelig styrke, tillid til sindet.
Undervisning: Lama Karma Sønam
Pris: 1.200 kr.
Tilmelding nødvendig
Chenresig: Udvikling af Kærlighed og Medfølelse
Lørdag d. 12/7 kl. 14 til onsdag d. 16/7 kl. 14
Chenresig, kærlige øjne, med formål at udvikle kærlighed, medfølelse, sympatisk glæde og sindsligevægt.
Dupseng Rinpoche giver indvielse (wang, empowerment) til Chenresig med forklaringer og instruktioner til meditation på den 4 armede Chenresig. I løbet af dagene vil Rinpoche desuden give sessioner med inspirerende undervisning på praksissen til den 1000 armede Chenresig relateret til Nyungne retreat. Rinpoche underviser flere gange dagligt til gruppen af deltagere samt der vil være mulighed for at afklare individuelle spørgsmål. Lama Karma Sonam vil også være her og guider dagligt beskytter praksis på Mahakala.
-
Beløb inkluderer ikke gave donation til underviser. Vi foreslår at deltager giver dette individuelt til Rinpoche.
-
Økonomiske forhindringer skal ikke være årsag til ikke at kunne deltage, kontakt da centeret.
-
Først til mølle! Når du har betalt er din plads sikret. Ved afbud overføres kursusgebyr til et fremtidigt kursus.
-
Ved tilmelding skriv hvem du dele sove sted med.
Praksis og undervisning: Dupseng Rinpoche
Pris: 2.400 kr.
Tilmelding nødvendig
Kagyu Yogi Academy – År 5: Yidam Praksis
Lørdag d. 19/7 kl. 18 til søndag d. 27/7 kl. 11
Dette kursus er en del af Kagyu Yogi Academy, et flerårigt forløb for deltagere, der allerede er optaget på programmet. Det er et sjældent og værdifuldt privilegium, at vi har mulighed for at gennemføre dette forløb i Danmark. Under Dupseng Rinpoches vejledning fordyber deltagerne sig i autentiske yogi-praksisser fra den tibetanske Kagyu-tradition, som traditionelt er forbeholdt retrætemiljøer i Himalaya.
Undervisning: Dupseng Rinpoche.
Pris: 4800 kr.
Tilmelding nødvendig
-
Beløb inkluderer ikke gave donation til underviser. Vi foreslår at deltager giver dette individuelt til Rinpoche
-
Økonomiske forhindringer skal ikke være årsag til ikke at kunne deltage, kontakt da centeret
-
Først til mølle! Når du har betalt er din plads sikret. Ved afbud overføres kursusgebyr til et fremtidigt kursus.
-
Ved tilmelding skriv hvem du dele sove sted med.
Yoga, Sindstræning og Madlavning
Fredag d. 12.9 kl.18 til søndag d. 14. 9 kl. 16
Retreat hvor du oplevere en herlig vekselvirkning mellem nogle fysiske øvelser,
der gør kroppen smidig, sindet og psyken frisk, frejdig og frydefuld og maven behagelig let af vegetarmad.
Undervisning: Eva Bjerrum, Michael Bjerrum og Claus Hermansen
Pris: 3.300 kr.
Tilmelding nødvendig på tlf. 98 64 56 55 eller 22 66 66 53
Nargajuna eller Atishas Lamp
Fredag d. 17/10 kl. 18 til søndag d. 19/10 kl. 14
Nagarjuna var en indisk buddhistisk filosof og grundlægger af Madhyamaka-skolen. "Letter to a Friend" er en tekst, hvor han giver praktiske råd til en kongelig ven om, hvordan man lever et meningsfuldt liv i overensstemmelse med buddhistiske principper. Teksten dækker emner som etik, meditation, og hvordan man opnår visdom.
Undervisning: Kunchok
Pris: 1.200 kr.
Tilmelding: Nødvendig
Nøgendro – forskole: Grundlæggende Buddha Praksis
Fredag d. 14/11 kl. 20 til søndag d. 16/11 kl. 13
Formålet er at give retning i livet, give sikkerhed og rigdom, så Buddhanaturen kan genkendes.
Vejledning: Claus Hermansen
Vi praktiserer sammen
Pris: 900 kr.
Tilmelding nødvendig
Tilmelding & Praktiske oplysninger
Ønsker du at deltage i et kursus eller et arrangement? Send en kort e-mail til centerets mail med oplysninger om din deltagelse.
Husk at nævne eventuelle særlige forhold, så vi sammen kan sikre, at dine behov bliver imødekommet.
Kurser betales via bankoverførsel til reg.nr.: 8401 kontonr.: 1143611. Eller efter aftale. Vi ønsker, at alle skal have mulighed for at deltage, uanset økonomisk ståsted.
Email: shedrup.choeling@gmail.com
Tlf.: +45 98645655 eller: +45 20834664
Mad
Vi tilbyder sund og økologisk vegetarisk mad, dyrket på vores egne marker, i tråd med Shamar Rinpoches anbefalinger.
Vi har desværre ikke mulighed for at tilpasse måltider til individuelle kostbehov som diabetes, veganisme eller glutenintolerans. Men vi tager gerne alle de hensyn vi kan.
Overnatning
Vi tilbyder simple faciliteter på sovesal og/eller hyggelige skurvogne og fællestoilet og bad. Du har også mulighed for at medbringe dit eget telt. Har du brug for andre løsninger, hjælper vi gerne med at finde lokale overnatningsmuligheder.
Parkering:
Medbringer du bil, kan du parkere på marken ved skoven bag centeret for at undgå trængsel ved bygningerne.
Butik
Drivhusets butik på centeret tilbyder daglige fornødenheder som økologisk frugt, hygiejneprodukter og snacks.
Karmayoga
Hvis du deltager i et kursus, hvor der er karmayoga, betyder det i praksis, at du vil blive involveret i aktiviteter, der bidrager til fællesskabet eller stedet. F.eks. oprydning efter måltider, hjælp til en anden kursist, der måske har brug for støtte, samle grøntsager til dagens måltider, let rengøring af fællesområder under kurser. Karmayoga giver en unik mulighed for at lære om sig selv, ens relation til arbejde og tjeneste, og om at finde glæde og tilfredsstillelse i at handle til gavn for andre.
Indkvartering uden for centret:
Accomodation outside the center:
https://www.aalestrup-ic.dk/vandrehjem
Registration & Practical Information
Do you wish to participate in a course or event? Please send a brief email to the center's email with details about your participation. Remember to mention any special conditions, so we can ensure that your needs are met.
Booking by email + payment through bank transfer or paypal is necessary.
Our Paypal account :
shedrup.choeling@gmail.com
Our bank details:
Merkur Andelskasse
Claus Peter Hermansen
Vesterbrogade 40,1
1620 Copenhagen V
IBAN Account number :
DK7484010001143611
Swift-/BIC code :
MEKUDK21
Bank transfer to account number: 8401 1143611.
We want everyone to have the opportunity to participate, regardless of their financial situation.
Email: shedrup.choeling@gmail.com
Phone: +45 98645655 or: +45 20834664
Food
We offer healthy and organic vegetarian food grown on our own fields, following Shamar Rinpoche's recommendations.
Unfortunately, we are unable to customize meals for individual dietary needs such as diabetes, veganism, or gluten intolerance. But we will take all the considerations we can.
Accommodation
We offer simple facilities in dormitories and/or cozy cabins along with shared toilets and showers. You are also welcome to bring your own tent. If you need other solutions, we are happy to help find local accommodation options.
Parking:
If you are bringing a car, you can park in the field behind the center to avoid congestion around the buildings.
Shop
The shop at the center offers daily necessities like organic fruit, hygiene products, and snacks.
Karma Yoga
If you participate in a course that includes karma yoga, it means that you will be involved in activities that contribute to the community or place. For example, cleaning up after meals, helping another course participant who may need support, gathering vegetables for the day's meals, or light cleaning of communal areas during courses. Karma yoga offers a unique opportunity to learn about oneself, one's relationship to work and service, and to find joy and satisfaction in acting for the benefit of others.