VESTERBØLLE
Søndag d. 5.9.2010 kl. 10 - 11 
Meditation ved stupaen og forklaringer på fredsskulpturen ved Claus Hermansen.

VESTERBØLLE
Lørdag d. 2.10.2010 kl. 10.00 Phowa for folk der har gennemført et fuldt kursus.
Claus vil guide. Tilmelding nødvendig. 

VESTERBØLLE
Lørdag d. 2.10.2010 kl. 14.00 til 17.00
Meditation og kage. Mindfulness og opmærksomhedstræning. Enkel forklaring på meditation og simple koncentrationsøvelser, som afsluttes med kage. Entre 50 kr. For nysgerrige, begyndere og andre folk.
Claus vil guide. Tilmelding nødvendig.

VESTERBØLLE
Søndag d. 3.10.2010 kl. 9.00 til 19.00
Praksisdag, hvor vi træner Tjø, praksissen på Machig Labdron.
Vi vil vil gennemgå teksterne fra Shangpa Rinpoche.
Derefter Milam Lungten, den korte Tjø.
For folk der har fået instruktioner i praksis.
Pris incl. mad 75 kr. Tilmelding nødvendig.

EFTERÅRSRETREAT MED UNDERVISNING 
Lørdag d. 16.10.2010 kl. 14.00 til ONSDAG d. 20.10.2010 kl. 16.00
Meditation fra top til tå.
Hvad vil det sige at meditere, at praktisere?
Vi vil se på, hvad den grundlæggende indstilling er, og hvordan man
åbner op til den i forbindelse med ens daglige praksis.
Inspirationen er den

som bla. findes i de grundlæggende øvelser, og forskellige instruktioner 
fra Gendyn Rinpoche.
LAMA Yangdak underviser og giver vejledning.
Tilmelding er nødvendig. Pris incl mad og overnatning 800 kr.

VESTERBØLLE
Lørdag d. 6.11.2010 kl. 10.00 Phowa for folk der har gennemført et fuldt kursus.
Claus vil guide. Tilmelding nødvendig. 

VESTERBØLLE
Lørdag d. 6.11.2010 kl. 14.00 til 17.00
Meditation og kage. Enkel forklaring på kærlighed og medfølelse og simple koncentrationsøvelser, som afsluttes med kage.
Pris 50 kr. For nysgerrige, begyndere og andre folk.
Claus vil guide. Tilmelding nødvendig.

VESTERBØLLE
Søndag d. 7.11.2010 kl. 9.00 til 19.00
Praksisdag, hvor vi træner Tjø praksissen på Machig Labdron.
Vi vil vil gennemgå teksterne fra Shangpa Rinpoche.
Derefter Milam Lungten, den korte Tjø-praksis.
For folk der har fået instruktioner i praksis.
Pris incl. mad 75 kr. Tilmelding nødvendig.

VESTERBØLLE
Lørdag d. 20.11.2010 kl. 14.00 til søndag d. 21.11.2010 kl. 17.00
Relevante fortællinger om Buddha og tiden da Buddhismen startede. 
Derefter en kort gennemgang af Buddhismen og de væsentligste hovedtræk.
Weekenden krydres med enkle meditationsøvelser, som kan bruges af alle. Kursus for nysgerrige, nye nybegyndere, halvtrænede og toptrænede.
Udgangspunktet vil være at finde indre og ydre fred gennem praksis af kærlighed, medfølelse, sympatisk glæde og sindsligevægt.
Med inspiration fra Den 15. Karmapas instruktioner på Kærlige Øjne, Chenresig eller Avalokitesvara  vil vi gennemføre denne inspirationsweekend.
Claus vil forklare og lede meditationerne.
Pris 400 kr. incl mad og overnatning. Tilmelding er nødvendig.  

VESTERBØLLE
Fredag d. 11.2.2011 kl. 18.00 til søndag d. 13.2.2011 kl. 16.00
Årsagskæden. Følg dette link til Lama Tendars egen hjemmeside.
Dette er Buddhistisk grundlæggende viden om de 3 lidenskaber og de 5 skandhaer. 
Lama Tendar underviser og vejleder. Såfremt man vil have Buddhistisk tilflugt kan dette aftales. Tilmelding nødvendig. Pris incl mad og overnatning. 500 kr. 

VESTERBØLLE Vi forbereder os på det Tibetanske Nytår
Fra lørdag d. 26.2.2011 formiddag til fredag d. 4.3.2011 eftermiddag.
Vi vil forsøge at fremsige Mahakala teksten flere gange dagligt.
Claus vil guide. Tilmelding nødvendig. 

VESTERBØLLE Vi fejrer det Tibetanske Nytår
Lørdag d. 5.3.2011 
kl. 10.00 Tøndeslagning for børn og barnlige hyggefolk.
Kl. 11.00 Buddha meditation
kl. 12.00 Generalforsamling i Foreningen Stupa. Dagsorden ifølge vedtægterne.
Kl. 13.00 Frokost. Tilmelding nødvendig. 
Kl. 15.00 til 17.00
Meditation og kage. Mindfullness fra Den 7. Dalai Lama og simple koncentrationsøvelser, som afsluttes med kage.
kl. 17 til 18 Chenresig pudja. 
Pris 100 kr. For nysgerrige, begyndere og andre folk.
Claus vil guide. Tilmelding nødvendig.

VESTERBØLLE
Fradag d. 11.3.2011 kl. 18.00 til Søndag d.13.3.2011 kl. 17.00
YOGA, MEDITATION med fremstilling og spisning  af VEGETARISK ØKOLOGISK MAD.
Et kursus, hvor kroppens velvære vil være i centrum. 
En herlig vekselvirkning mellem nogle fysiske øvelser, der gør kroppen smidig, sindet og psyken frisk, frejdig og frydefuld og maven behagelig let af vegetarmad. 
Overnatning kan ske på sovesal, i hytter eller medbragt telt på campingpladsen. Der kan betales ekstra for enkeltværelse.
Michael Bjerrum, Claus Hermansen og Eva Bjerrum underviser.
Pris 1400 kr. alt incl. Tilmelding nødvendig. se program

VESTERBØLLE
Lørdag d. 2.4.2011 kl. 10.00 Phowa for folk der har gennemført et fuldt kursus.
Claus vil guide. Tilmelding nødvendig. 

VESTERBØLLE
Lørdag d. 2.4.2011 kl. 14.00 til 17.00
Meditation og kage. Mindfullness fra Den 7. Dalai Lama og simple koncentrationsøvelser, som afsluttes med kage.
kl. 17 til 18 Chenresig pudja og 20.00 Mahakala
Pris 50 kr. For nysgerrige, begyndere og andre folk.
Claus vil guide. Tilmelding nødvendig.

VESTERBØLLE
Søndag d. 3.4.2011 kl. 9.00 til 19.00
Praksisdag, hvor vi træner Tjø praksissen på Machig Labdron.
Vi vil vil gennemgå teksterne fra Shangpa Rinpoche.
Derefter Milam Lungten, den korte Tjø-praksis.
For folk der har fået instruktioner i praksis.
Pris incl. mad 75 kr. Tilmelding nødvendig.

Påskekursus 
Torsdag d. 21.4.2011 til ?
Indholdet af kurset fastlægges i disse dage.
Tilmelding er nødvendig. 

VESTERBØLLE
Lørdag d. 14.5.2011 kl. 14.00 til søndag d. 15.5.2011 kl. 17.00
Relevante fortællinger om Buddha og tiden da Buddhismen startede. 
Derefter en kort gennemgang af Buddhismen og de væsentligste hovedtræk.
Weekenden krydres med enkle meditationsøvelser, som kan bruges af alle. Kursus for nysgerrige, nye nybegyndere, halvtrænede og toptrænede.
Udgangspunktet vil være at finde indre og ydre fred gennem praksis af kærlighed, medfølelse, sympatisk glæde og sindsligevægt.
Med inspiration fra Den 15. Karmapas instruktioner på Kærlige Øjne, Chenresig eller Avalokitesvara  vil vi gennemføre denne inspirationsweekend.
Claus vil forklare og lede meditationerne.
Pris 400 kr. incl mad og overnatning. Tilmelding er nødvendig.   

VESTERBØLLE
KARMA PAKSI Retreat i Kr. Himmelfartsferien:
Torsdag d. 2.6.2011 kl. 14.00 til søndag d. 5.6.2011 kl. 17.00
Praksis på Guru-yogaen på Den anden Karmapa, Karma Paksi.
Praksis, hvor meditationen, pudjaen forklares en smule og enkle instruktioner gives.
Deltagere er nybegyndere med Tilflugt til Buddha og øvede buddhister.
Ved ankomsten til Europa gav både Den 16. Karmapa i 1974 og Den 17. Karmapa i 2000 som det første Karma Paksi indvielse.
Såfremt man ønsker buddhistisk tilflugt gives det før kurset torsdag 13.5.10 kl. 10.00-12.00.
Lama Tendar Olaf Høyer giver de nødvendige instruktioner og leder meditationerne. se Lama Tendars hjemmeside 
Tilmelding nødvendig. Pris 800 kr.

VESTERBØLLE
Sommerkursus 2011 planlægges nu.

VESTERBØLLE
Fradag d. 13.8.2010 kl. 20.00 til Søndag d. 15.8.2010 kl. 17.00
YOGA, MEDITATION med VEGETARISK ØKOLOGISK MAD.
Et kursus, hvor kroppens velvære vil være i centrum. 
En herlig vekselvirkning mellem nogle fysiske øvelser, 
der gør kroppen smidig, 
sindet og psyken frisk, frejdig og frydefuld og 
maven behagelig let af vegetarmad.
Overnatning kan ske på værelse, i hytter eller medbragt telt på campingpladsen.
Michael Bjerrum og Claus Hermansen underviser.
Pris 1400 kr. alt incl. Tilmelding nødvendig. 

VESTERBØLLE
SOMMERKURSUS fredag d. 16.7.2010 kl. 10.00 til søndag 18.7.2010 kl. 16.00
Lodjong. Sindstræning. Giv og tag meditationen. 
Lodjong (sindstræning) er belæringen om, hvordan man vender sin vane med at tage udgangspunkt i sig selv og sine egen selvoptagethed til i stedet at være åben og altruistisk indstillet i forhold til andre.
Belæring og praksis vil især inspirere sig fra "sindstrænings bønnen" og "bønnen om de fire umålelige kvaliteter" for at skabe forståelse for vores egen og alle væsners karmiske situation og deres forskellige følelsesmæssige bevæggrunde.
Deltagerne er nybegyndere og øvede.
Lama Yangdak giver forklaring og leder meditationerne.
Pris incl. mad og overnatning 600 kr. Tilmelding er nødvendig. 
Lama Yangdak underviser.

VESTERBØLLE
Lørdag d. 24.07.2010 kl. 9.00 til 19.00
Praksisdag, hvor vi træner Tjø, praksissen på Machig Labdron.
Vi vil vil gennemgå teksterne fra Shangpa Rinpoche.
Derefter Milam Lungten, den korte Tjø-praksis.
For folk der har fået instruktioner i praksis.
Pris incl. mad 75 kr. Tilmelding nødvendig.

VESTERBØLLE
Lørdag d. 19.06.2010 kl. 9.00 til 19.00
Praksisdag, hvor vi træner Tjø praksissen på Machig Labdron.
Vi vil vil gennemgå teksterne fra Shangpa Rinpoche.
Derefter Milam Lungten, den korte Tjø-praksis.
For folk der har fået instruktioner i praksis.
Pris incl. mad 75 kr. Tilmelding nødvendig

VESTERBØLLE
Lørdag d. 5.06.2010 kl. 9.00 til 14.00

Vi fejrer Buddhas Dag

Det er en festdag, hvor vi fejrer hans liv, det at han nåede oplysningen og satte en masse i gang.

Foredrag om Buddha, Buddhismen, filosofien, meditation og metoderne med morgenbrød, the og kaffe og senere vegetarisk frokost. 
Claus vil forklare og lede meditationen. Pris 250 kr. Tilmelding nødvendig. For nybegyndere og nysgerrige.

VESTERBØLLE
KARMA PAKSI Retreat i Kr. Himmelfartsferien:
Torsdag d. 13.5.2010 kl. 14.00 til søndag d. 16.5.2010 kl. 17.00
Praksis på Guru-yogaen på Den anden Karmapa, Karma Paksi.
Praksis, hvor meditationen, pudjaen forklares en smule og enkle instruktioner gives.
Deltagere er nybegyndere med Tilflugt til Buddha og øvede buddhister.
Ved ankomsten til Europa gav både Den 16. Karmapa i 1974 og Den 17. Karmapa i 2000 som det første Karma Paksi indvielse.
Såfremt man ønsker buddhistisk tilflugt gives det før kurset torsdag 13.5.10 kl. 10.00-12.00.
Lama Tendar Olaf Høyer giver de nødvendige instruktioner og leder meditationerne. se Lama Tendars hjemmeside 
Tilmelding nødvendig. Pris 800 kr.
VESTERBØLLE
Lørdag d. 24.4.2010 kl. 14.00 til Søndag d. 25.4.2010 kl. 17.00

Forklaringer om Buddha, Buddhismen og meditation.
Kurset henvender sig til nysgerrige, nybegyndere, øvede og viderekomne.
Claus forklarer og giver enkle instruktioner og guider praksis. 
Tilmelding nødvendig. Pris 400 kr.

VESTERBØLLE
Lørdag d. 20.03.2010 kl. 9.00 til 19.00
Praksisdag, hvor vi træner Tjø, praksissen på Machig Labdron.
Vi vil vil gennemgå teksterne fra Shangpa Rinpoche.
Derefter Milam Lungten, den korte Tjø-praksis.
For folk der har fået instruktioner i praksis.
Pris incl. mad 75 kr. Tilmelding nødvendig. 

VESTERBØLLE
Lørdag d. 13.3.2010 kl. 14.00 til søndag d. 14.3.10 kl. 17.00
Relevante fortællinger om Buddha og tiden da Buddhismen startede. 
Derefter en kort gennemgang af Buddhismen og de væsentligste hovedtræk.
Weekenden krydres med enkle meditationsøvelser, som kan bruges af alle. Kursus for nysgerrige, nybegyndere, halvtrænede og toptrænede.
Udgangspunktet vil være at finde indre og ydre fred gennem praksis af kærlighed, medfølelse, sympatisk glæde og sindsligevægt.
Med inspiration fra Den 15. Karmapas instruktioner på Kærlige Øjne, Chenresig eller Avalokitesvara  vil vi gennemføre denne inspirationsweekend.
Claus vil forklare og lede meditationerne.
Pris 400 kr. incl mad og overnatning. Tilmelding er nødvendig.  

VESTERBØLLE
Mandag d. 8.3.2010 kl. 16 - 21
I anledning af kvindernes internationale kampdag vil vi gennemgå og fremsige Den 3. Karmapas hyldest til alle mødre.
Claus vil vejlede. Pris 50 kr.

VESTERBØLLE 
Tirsdag d. 2.2.2010 til onsdag d. 10.2.2010 kl. 20.00 til kl 21.00
VAJRASATTVA - PRAKSIS HVER AFTEN I ANLEDNING AF DET FORESTÅENDE NYTÅR
Det er normalt at lave denne praksis i en periode op til Nytår.
Alle kan deltage.
Claus vejleder. Tilmelding nødvendig.

VESTERBØLLE 
Torsdag d. 11.2.10 kl. 10 til søndag d. 14.2.10 kl. 14.00
I anledning af det tibetanske nytår vil vi gennemføre den korte Mahakala Pudja fire gange dagligt torsdag, fredag og lørdag. 
Nytårsretreaten vil starte med praksis på Vajrasattva.
Søndag formiddag vil vi foretage en røgofringsceremoni, gennemgå Kongen af ønskebønner, praktisere Buddha meditation og se belæringer om Sindets Natur af Kalu Rinpoche på video optaget i midten af 80’erne. 
Vi vil bruge de forklaringer Shangpa Rinpoche gav i sommeren 2009.
Pris 400 kr. incl mad og overnatning. Tilmelding er nødvendig.

VESTERBØLLE
Lørdag d. 20.02.2010 kl. 9.00 til 19.00
Praksisdag, hvor vi træner Tjø, praksissen på Machig Labdron.
Vi vil vil gennemgå teksterne fra Shangpa Rinpoche.
Derefter Milam Lungten, den korte Tjø-praksis.
For folk der har fået instruktioner i praksis.
Pris incl. mad 75 kr. Tilmelding nødvendig.  

VESTERBØLLE
Lørdag d. 16.01.2010 kl. 9.00 til 19.00
Praksisdag, hvor vi træner Tjø, praksissen på Machig Labdron.
Vi vil vil gennemgå teksterne fra Shangpa Rinpoche.
Derefter Milam Lungten, DEN KORTE Tjø-praksis.
For folk der har fået instruktioner i praksis.
Dharmalærer Tsewang vil vejlede.
Pris incl. mad 75 kr. Tilmelding nødvendig.

Vesterbølle:
Kursus i Mad og Meditation
Lørdag d. 23. januar 2010 kl. 9.00 til 19.00
Dagen vil variere med lidt teori, praktisk madfremstilling,  spisning af de fremstillede retter, snak om disse, enkle meditationsøvelser og forklaringer til disse, pauser med the, kaffe og hygge i cafeen. Vi vil gennemgå dele af bogen Food for Bodhisatvas af Shabkar Rinpoche fra 1830erne, hvor han samlede belæringer fra Buddha om føde.
Deltagere er nybegyndere og helt almindelige mennesker der vil lære lidt om vegetarisk madlavning og forsøge enkle meditationsøvelser.
Eva Bjerrum er uddannet køkkenleder og har været vegetar i 30 år og Claus Hermansen, buddhist i 36 år, vil give forklaringerne og guide meditationerne.
Pris incl. mad og kaffe 800 kr.  Tilmelding nu!!!

SKIVE
Skive Bibliotek Søndag d. 24.1.2010 kl 14.00 
Kærlighed og parforhold. 
Buddhisme er en metode, der kan bruges til til at blive bedre som menneske og dermed kunne leve mere i fred med sig selv og sine omgivelser. Emnet for foredraget er så interessant at 95 % af alle sange handler om kærlighed og vi lever med kærligheden hver dag og forsøger at få tingene til at fungere. Parforholdet har jo nogle regler på det ydre plan, hvor vi mødes har sex og bygger samtalekøkkener. Således også på det indre, følelsesmæssige plan, hvor visdomme kan opstå, såfremt man får koden så de forstyrrende følelser bliver venner og ikke fjender. På det hemmelige plan de der visse grundregler, der er nødvendige at tage i betragtning når livet skal leves posetivt.  Claus Hermansen giver et spændende foredrag, som forsøger at opstille nogle af de regler og logiske spillesystemer, der gælder på banen når den eneste ene viser sig for os. 
Tantra, der egentlig betyder fletværk eller netværk er en gammel visdomsretning, beskrevet i de første indiske bøger der er 3 - 5000 år gamle. Den hinduistiske og buddhistiske tantra har sine rødder deri og der findes oprindelsen til de essentielle belæringer om kærlighed.   De 2 samlevende, eller de 2 med børn eller hele familien ses i buddhismen som en mandala, der udvikler visdom og medfølelse på et fundament af sund fornuft. 

VESTERBØLLE
Mandag d. 28.12.09 kl. 16.00 til søndag d. 03.01.10 kl. 14.00 
Tilflugt, glidefald og Dordje Sempa.
Retreat, tilbagetrækning. Buddhistisk træningslejr.
"Ved glidefald handler vi gennem krop, tale og sind og resultatet er en meget kraftfuld og grundig udrensning. Gennem utallige liv har vi udviklet en stolthed, der betinger vores handlinger, og vi har sået indtryk i vort sind, der er kilden til vor lidelse og problemer. Målet med glidefald er at fjerne disse negative indtryk, og ændre vor måde at tænke på. Glidefaldene hjælper os til at udvikle tiltro til noget mere betydningsfuldt end vores stolthed og tilknytning til selvet." Lama Gendyn Rinpoche.
Lopon Tsechu Rinpoche praktiserede gennem hele sit liv glidefald, som en fast del af sin daglige praksis.
Deltagerne er nybegyndere og øvede.
Dagligdagen vil bestå af 2 sesioner med egen praksis, 3 Chenresig praksis og Mahakala praksis. 
Lama Yangdak giver forklaring og leder meditationerne.
Lama Yangdak giver tilflugt hvis folk ønsker det, men efterlader os d. 01.01.2010 om aftenen. Det er muligt for begyndere at blive vejledt ind i en praksis. Erfarne har en chance for at fordybe sig. 
Tilmelding nødvendig. Pris 800 kr. Enkeltdage 250 kr.

VESTERBØLLE
Lørdag d. 5.12.09 kl. 11.00 Phowa for folk der har gennemført et fuldt kursus.
Claus vil guide. Tilmelding nødvendig. 

VESTERBØLLE
Lørdag d. 5.12.09 kl. 13.00 til 15.00
Meditation og kage. Enkel forklaring på gavmildhed i Buddhismen og simple koncentrationsøvelser, som afsluttes med kage. Entre 50 kr. For nysgerrige, begyndere og andre folk.
Claus vil guide. Tilmelding nødvendig.

VESTERBØLLE
Lørdag d. 5.12.09 kl. 15.00 til 18.00
Vi vil vil forsøge at gennemgå teksterne fra Shangpa Rinpoche. Røgelsesofringen "Riwo Sang Chod" af Lhatsun Namkha Jigme.
Påkaldelsen og mantrafremsigelsen til Vajra Kilaya.
Påkaldelsen af de 21 Tara.
Derefter Milam Lungten, Den korte Chod, Prophetic Dream.
Claus vil Guide. Tilmelding nødvendig.

VESTERBØLLE
Lørdag d. 10.10.2009 kl. 14.00 til tirsdag d. 13.10.09 kl. 17.00
Påfuglefjeren om lidenskab og erkendelse af visdom. 
Lidenskab og Visdom, følelsernes forvandling til Visdomsind - efter en tekst af Chagme Rinpotje: Den Store Påfugl.  
Chagme Rinpotjes tekst giver anvisninger på alle 3 yana’ers planer Hina-yana, Maha-yana & Mantra-yana, så følelseslivet kan bringes midt ind på vejen til Bodhi. Der er ingen skyld, ingen synd, men forklaringer på 3 niveauer om karma og karma-mekanismer, og hvordan man på den rigtige og bedste måde kan rumme sin karma, reagere på den og gøre karma til Lama’ens velsignelse og et middel til at bringe karma til ophør. Chagme Rinpotjes bog hedder: Bjerg Instruktioner og er en retreat-manual. 
Den Store Påfugl , som omhandler følelseslivet for at undgå dårlig karma og udvikle Bodhicitta, især i forbindelse med retreat. Visdomsind skal man have forklaret, for det er nytænkning for danskerne. Følsomhed er ikke problemet, men svaret på alt. Problemet er identifikation, og det er løsningen også. De 5 Buddha-familier vil også blive gennemgået. Om aftenen laver vi Tjenresig Pudja.
Lama Tendar Olaf Høyer giver forklaringer og leder meditationerne.
Pris incl. mad og overnatning 600 kr. Tilmelding er nødvendig. Pris for enkeltdag er 250 kr.

VESTERBØLLE
Onsdag d 14.10.09 kl. 10.00 til lørdag d. 17.10 kl. 14.00 
Retreat, tilbagetrækning. Buddhistisk træningslejr. Det er muligt for begyndere at blive guided ind i en praksis. Erfarne har en chance for at fordybe sig. Andre kan meditere. Vi vil praktisere sammen og for det meste hver for sig. Vi vil gennemse belæringer givet af Jigme Rinpoche i 2003 i forbindelse med indvielsen til Den 15. Karmapa. Det er videooptagelser.
Claus vil være guide retreaten. Tilmelding nødvendig Pris 600 kr. Samlet pris for hele efterårsferien 1000 kr. Pris for enkeltdag er 250 kr.

VESTERBØLLE
Lørdag d. 3. 10.09. kl. 11.00 Phowa for folk der har gennemført et fuldt kursus.
Claus vil guide. Tilmelding nødvendig. 

VESTERBØLLE
Lørdag d. 3. oktober kl. 13.00 til 15.00
Meditation og kage. Enkel forklaring og enkle øvelser afsluttes med kage. Entre 50 kr. For nysgerrige, begyndere og andre folk.
Claus vil guide. Tilmelding nødvendig.

VESTERBØLLE
Lørdag d. 3. oktober kl. 15.00 til 18.00
Vi vil vil forsøge at gennemgå teksterne fra Shangpa Rinpoche. Røgelsesofringen "Riwo Sang Chod" af Lhatsun Namkha Jigme.
Påkaldelsen og mantrafremsigelsen til Vajra Kilaya.
Påkaldelsen af de 21 Tara.
Derefter Milam Lungten, Den korte Chod, Prophetic Dream.
Claus vil Guide. Tilmelding nødvendig.

VESTERBØLLE
Søndag d. 7.juni 2009 kl. 13.00 til 17.00
Vi fejrer Buddhas dag.
Dagen hvor Buddha opnåede Nirvana, 
erkendelsen af sindets natur.
Lama Yangdak vil fortælle om 
Buddha, Buddhismen og vi vil meditere. 
Det vil foregå i det ny tempel og 
Buddha statuen er kommet fra Nepal.

VESTERBØLLE
Søndag d. 7.juni kl. 18.00 til fredag d. 12. juni kl. 16.30 
Retreat. Tilbagetrækning. Buddhistisk træningslejr.
Retreat med Chod forberedelse 
I forbindelse med Shangpa Rinpoche's snarlige besøg vil vi øve os i brugen af instrumenterne til Chod sammen med nogle udvalgte dele af praksis teksten (dvs vi vil lære at spille og synge samtidigt). Hvis I har en klokke, så tag den med. 
Desuden vil vi praktisere guru-yogaen på Machik Labdrøn, hovedfiguren i Chod. Ved guru-yoga beder man om velsignelsen og øver sig i shine og lhagtong (fredeliggørende- og indsigts-meditation). Selve guru-yoga teksten indeholder nogle meditations vejledninger, som vil blive brugt som udgangspunkt for belæringer. 
Der vil også være tid til at se nærmere på historien om Chod og til at lave egen praksis. 
Hvis tiden tillader det, vil der også være belæringer på emnet "Død, bardo og genfødsel". 
Det er muligt for begyndere at blive instrueret til en praksis. 
Erfarne har en chance for at fordybe sig. 
Vi vil praktisere sammen eller hver for sig.
Lama Yangdak vil lede retreaten. Tilmelding nødvendig. Pris 1000 kr. Enkeltdage 250 kr.

VESTERBØLLE
Lørdag d. 30 maj  2009 kl. 14.00 til 17.00
Foredrag om udvikling af Visdom og medfølelse med baggrund i meditationen på Chenresig.
Claus vil forklare og lede meditationen efter instruktioner fra Den 15. Karmapa. 50 kr. Tilmelding nødvendig.

VESTERBØLLE
Lørdag d. 16 maj  2009 kl. 9.00 til 13.30
Foredrag om Buddha, Buddhismen, filosofien, meditation og metoderne med morgenbrød og vegetarisk frokost. 
Claus vil forklare og lede meditationen efter instruktioner fra Den 15. Karmapa. Pris 250 kr. Tilmelding nødvendig. For nybegyndere og nysgerrige.

SØNDERSØ PÅ FYN, Borgerhuset, Dallundvej 20, 5471 Søndersø.
Lørdag d. 28 marts  2009 kl. 13.00 til 22.00
TEMADAG OM BUDDHISME
1) 13-15 INTRODUKTION TIL BUDDHISME
 Formålet med Buddhas liv og Buddhismen.
2) 16-18 MEDITATION OG ARBEJDET MED EGNE FØLELSER I BUDDHISMEN
 Hvordan bruges Buddhismen i dagligdagen, når vi bliver revet med af følelser og forvirring.
3) 20-22 KÆRLIGHED OG PARFORHOLD I BUDDHISMEN
 Det vigtigste for alle er kærligheden og hvordan man kan lære at leve med sig selv og senere så måske sammen med andre og ovenikøbet måske en hel familie.
Foredrag efter instruktioner fra Den 15. Karmapa. 
50 kr. pr. foredrag og 120 kr. for hele dagen. 

VESTERBØLLE
Påskekursus 2009. Torsdag d. 9. april kl. 10.00 til søndag d. 12. april kl. 16.30.
Kurset vil bestå af gennemgang af 

Sammendraget af alle smukke skildringer.
Kongen af ønskebønnerne.
Alle ophøjede ønskebønners Konge.
Ønskebønnen om fortræffelig adfærd.

Denne ønskebøn har siden Buddhismen kom til Tibet været en vigtig del af den tibetanske Budhisme. Den dag i dag bliver den brugt i de daglige ritualer enten helt eller delvist.
Karmapa og Shamarpa har i flere år foretaget dette ritual ved Bodh Gaya i Indien, hvor Buddha nåede erkendelsen. 
 
Derudover vil der også være tid til egen praksis og evt. individuel rådgivning.
Deltagerne er nybegyndere eller øvede.
Lama Yangdak giver tilflugt, forklaringer og leder meditationerne. 
Pris incl. mad og overnatning 800 kr. Enkeltdage 250 kr

Fredag d. 20.2.09 kl. 14.00 til søndag d. 22.2.09 kl. 17.00
Praksis på Guru-yogaen på Den anden Karmapa, Karma Paksi.
Forklaring og praksis, hvor vi gennemgår meditationen grundigt og får instruktioner.
Deltagere er nybegyndere med Tilflugt til Buddha og øvede buddhister. 
Såfremt man ønsker buddhistisk tilflugt gives det før kurset fredag kl. 10.00-12.00.
Lama Tendar Olaf Høyer giver forklaringer og leder meditationerne.
Pris incl. mad og overnatning 600 kr. Tilmelding er nødvendig. Pris for enkeltdag er 250 kr.

VESTERBØLLE
Lørdag d. 7. marts  2009 kl. 11.00
Phowa for folk der har gennemført et fuldt kursus.
Claus guider meditationen.

VESTERBØLLE
Lørdag d. 7. marts  2009 kl. 14.00 til 17.00
Foredrag om udvikling af Visdom og medfølelse med baggrund i meditationen på Chenresig.
Claus vil forklare og lede meditationen efter instruktioner fra Den 15. Karmapa. 50 kr.

VESTERBØLLE
Søndag d. 25. januar  2009 kl. 14.00 til 17.00
Foredrag om udvikling af Visdom og medfølelse med baggrund i meditationen på Chenresig.
Claus vil forklare og lede meditationen efter instruktioner fra Den 15. Karmapa. 50 kr.

Kursus i Mad og Meditation
Lørdag d. 24. januar 2009 kl. 9.00 til 19.00
Dagen vil variere med lidt teori, praktisk madfremstilling,  spisning af de fremstillede retter, snak om disse, enkle meditationsøvelser og forklaringer til disse, pauser med the, kaffe og hygge i cafeen. Vi vil gennemgå dele af bogen Food for Bodhisatvas af Shabkar Rinpoche fra 1830erne, hvor han samlede belæringer fra Buddha om føde.
Deltagere er nybegyndere og helt almindelige mennesker der vil lære lidt om vegetarisk madlavning og forsøge enkle meditationsøvelser.
Eva Bjerrum er uddannet køkkenleder og har været vegetar i 28 år og Claus Hermansen buddhist i 36 år vil give forklaringerne og guide meditationerne.
Pris incl. mad og kaffe 800 kr.  

VESTERBØLLE
TRÆNINGSLEJR i gavmildhed, tålmodighed, etik, lyst, koncentration og visdom.
Søndag d. 28. december kl. 16 til onsdag d. 31. december kl. 14 
Meditationstræning og belæringer fra Den 15. Karmapa givet via Khandro Rinpoche i Østrig i 1993.
Vi vil hygge os med et enkelt meditationsprogram og video med disse sjældne belæringer fra Buddhismens storhedstid i Tibet. Den 15. Karmapa blev født i 1871 og levede til 1922. Han blev anerkendt som Karmapa Kynsang Khakhab Dordje, gav nogle meget inspirerende belæringer, havde 3 samlevere og var far til flere bevidst genfødte Lamaer.  
Claus vil forklare og lede meditationerne efter.
Den daglige fællesmeditation vil være Chenresig og her vil vi læne os op af instruktionerne fra Den 15. Karmapa.
Pris incl. mad, overnatning, lidt praktisk arbejde 500 kr. Tilmelding nødvendig.

VIBORG
Torsdag d. 23. oktober kl. 19.30
Lokale 6, Stationen, Ll. St. Hans Gade 7-9, 8800 Viborg. 
Oplysning om Buddhisme - vejen til Nirvana. 
Foredrag og forklaringer ved Claus Hermansen. Entre 50 kr.

STRUER
Onsdag d. 29. oktober kl. 19.30
Folkets hus, Tegltorvet 2, 7600 Struer
Livet er vejen til døden. Den næste inkarnation eller Nirvana. Foredrag om død og genfødsel. 
Foredrag og forklaringer ved Claus Hermansen. Entre 50 kr.

VIBORG
Torsdag d. 30. oktober kl. 19.30
Lokale 6, Stationen, Ll. St. Hans Gade 7-9, 8800 Viborg. 
Død og genfødsel - vejen til god inkarnation eller Nirvana. 
Foredrag og forklaringer ved Claus Hermansen. Entre 50 kr.

Foredraget i Skive 3.11 er udsat.

VIBORG
Torsdag d. 6. november kl. 19.30
Lokale 6, Stationen, Ll. St. Hans Gade 7-9, 8800 Viborg. 
Kærlighed og parforhold. Vejen til indre fryd. 
Foredrag og forklaringer ved Claus Hermansen. Entre 50 kr.

Søndag d. 7. september kl. 10 - 11 
Meditation ved stupaen og forklaringer på fredsskulpturen ved Claus Hermansen.


VESTERBØLLE
lørdag d. 4. oktober kl. 14 - 16 
Foredrag om udvikling af visdom og medfølelse i forhold til vor forhold og samliv med andre mennesker, i helt praktiske gøremål, som parforholdet, familielivet, arbejdslivet og forholdet til en selv. Baseret på instruktioner givet af Dilgo Kheyntze Rinpoche. ved Claus Hermansen.
Entre 50 kr.
EFTERÅRSKURSUS OG RETREAT MED LAMA YANGDAK.
Lørdag d. 11. oktober  2008 kl. 10 til søndag d. 12.10.08 kl. 17.00
Kursus 1. Chenresig og de fire umålelige.
Må alt levende opleve fryd og årsagen til fryd.
Må de være adskilt fra lidelse og årsagen til lidelse.
Må de ikke være adskilt fra den højeste fryd, der er uden lidelse.
Må de hvile i stor ligevægt uden tilknytning til  nære eller modvilje mod andre.
Underviser Lama Yangdak.
Pris incl mad og overnatning 400 kr. Tilmelding er nødvendig. Enkeltdag 250 kr.

Retreat  Egen praksis og fælles praksis et par gange om dagen.
Søndag d. 12. oktober  2008 kl. 20 til fredag 17.10.08 kl. 20.00.
Underviser Lama Yangdak.
Pris incl mad og overnatning 700 kr. Tilmelding er nødvendig. Enkeltdag 200 kr.Samlet pris for efterårsferien 1000 kr.

Foredrag om Buddhisme med efterfølgende frokost.
Lørdag d. 21. juni 2008 kl. 10.00 til 13.30
Foredrag om Buddhismen og de buddhistiske metoder.
Deltagere er nysgerrige, nybegyndere og øvede.
Claus Hermansen giver forklaringer og guider en meditation.
Pris incl foredrag og frokost 130 kr.

Buddhas fødsel, opnåelsen af oplysningen NIRVANA, de 45 år han underviste og hans død fejres i denne uge.
Vi gør det med et weekendkursus om Den 15. Karmapas liv og meditationer.
Lørdag d. 17. maj 2008 kl. 14.00 til søndag d. 18.5.08 kl. 16.00.
Den 15. Karmapa (1872 – 1922) levede i Kagyu liniens storhedstid efter Jamgon Kontryl. Kurset er bygget på belæringer fra Khenpo Tjødrak Rinpoche og Jigme Rinpoche.
Vi vil praktisere nogle af de meditationer Den 15. Karmapa formede.
Deltagere er nysgerrige, nybegyndere og øvede.
Claus Hermansen giver forklaringer og leder meditationerne.
Pris incl mad og overnatning 400 kr.

Søndag d. 18.maj 2008. kl. 17.00
Phowa for folk, der har gennemført et fuldt kursus.
Claus Hermansen forklarer og guider. Det er gratis.  

Kursus i bededagene.
Fredag d. 18.april 2008 kl. 10.00 til søndag d. 20.04.08 kl. 17.00
Praksis på Guru-yogaen på Den 16. Karmapa.
Forklaring og praksis, hvor vi akkumulerer mantra for Karmapas Buddha aktivitet.
Fremsigelse af mantra i forbindelse med et erkendt væsen fjerner slør og uroligheder fra forvirrede sind og derfor er det gavnligt for alle levende væsener.
Deltagerne er nybegyndere og øvede.
Lama Yangdak giver forklaring og leder meditationerne.
Pris incl. mad og overnatning 600 kr. Tilmelding er nødvendig.

Fredag d. 8.2.08 kl. 14.00 til søndag d. 10.2.08 kl. 17.00
Praksis på Guru-yogaen på Den anden Karmapa, Karma Paksi.
Forklaring og praksis, hvor vi gennemgår meditationen grundigt og får instruktioner.
Deltagere er nybegyndere med Tilflugt til Buddha og øvede buddhister. 
Såfremt man ønsker buddhistisk tilflugt gives det før kurset fredag kl. 10.00-12.00.
Lama Tendar Olaf Høyer giver forklaringer og leder meditationerne.
Pris incl. mad og overnatning 600 kr. Tilmelding er nødvendig. Pris for enkeltdag er 250 kr.

Kursus i Mad og Meditation
Lørdag d. 23. februar 2008 kl. 9.00 til 19.00
Dagen vil variere med lidt teori, praktisk madfremstilling,  spisning af de fremstillede retter, snak om disse, enkle meditationsøvelser og forklaringer til disse, pauser med the, kaffe og hygge i cafeen. Vi vil gennemgå dele af bogen Food for Bodhisatvas af Shabkar Rinpoche fra 1830erne, hvor han samlede belæringer fra Buddha om føde.
Deltagere er nybegyndere og helt almindelige mennesker der vil lære lidt om vegetarisk madlavning og forsøge enkle meditationsøvelser.
Eva Bjerrum er uddannet køkkenleder og har været vegetar i 28 år og Claus hermansen buddhist i 35 år vil give forklaringerne og guide meditationerne.
Pris incl. mad og kaffe 800 kr.

Lørdag med Buddhisme d. 8.marts 2008
kl. 14.00 til 15.00 Meditation for alle.
kl. 15.00 til 16.00 Forklaring om kvindernes rolle i Buddhisme
Deltagere er nysgerrige, nybegyndere og øvede.
Claus Hermansen giver foredraget, hvor alle spørgsmål er velkomne.
Bidrag 50 kr. incl. the og kaffe.

Chenresig med Dupsing Rinpoche , 
Lørdag d. 15.marts.2008 kl. 17.00 til d. 20.03.2008 kl. 13.00
Praksis på Chenresig med 11 hoveder og 1000 arme, Den store medfølende, Kærlige Øjne, Avalokitsvara, hvor man træner medfølelse og kærlighed for alle væsener.

Det er tradition i Nepal og Tibet at samles i byerne, på klostre og hellige steder og gennemføre denne praksis i starten af det ny år.
Nyungne praksis vil blive forklaret lørdag aften. Hele kurset sluttes med festofring torsdag formiddag.
Første periode er søndag og mandag og man kan så slutte tirsdag d.18.3 om morgenen. 
Man kan også starte tirsdag morgen på anden periode, som er tirsdag og onsdag, hvorefter torsdag morgen er med festofringshygge.
Deltagere er Buddhister der har tilflugt og har lyst til intensiv lægmandspraksis.
Dupsing Rinpoche giver tilflugt og instruktioner og munken Karma Sønam vil guide os.
Praksisteksten fremsendes ved tilmelding senest 1.marts 2008. Ring og hør nærmere. 
Tilmelding nødvendig. 

Lørdag med Buddhisme d. 6.10.07 
kl. 14.00 til 15.00 Meditation for alle.
kl. 15.00 til 16.00 Forklaringer om sindets natur. 
Deltagere er nysgerrige, nybegyndere og øvede.
Claus Hermansen giver foredraget, hvor alle spørgsmål er velkomne.
Bidrag 50 kr. incl. the og kaffe.



 

Lørdag d. 13.10 kl. 10 til søndag d. 14.10 kl. 17.00
Meditation og udvikling af de fire umålelige kvaliteter.
- Kærlighed.
- Medfølelse.
- Empatisk glæde.
- Sindsligevægt.
Og deres integrering i sindstræningens "Giv og Tag" meditation (Tonglen praksis).
Underviser er Lama Yangdak Drime.
Pris incl. mad og overnatning 500 kr. Tilmelding er nødvendig. 
Enkeltdag 250 kr.




Søndag d. 14.10 kl.20.00 til Lørdag d. 20.10 kl.14.00
Retreat i egen praksis. Deltagerne er buddhister, der er i gang med egen praksis, og som ønsker at praktisere med mulighed for vejledning og instruktion af Lama Yangdak Drime..
Pris incl. mad og overnatning 800 kr. Tilmelding er nødvendig. 
Enkeltdag 200 kr.

Lørdag d. 1.9.07 kl. 11.00 - 12.00 Meditation ved Stupaen og forklaringer ved Claus Hermansen.
Søndag d. 2.9.07 kl. 11.00 - 12.00 Meditation ved Stupaen og forklaringer ved Claus Hermansen.

Lørdag med Buddhisme d. 4. August 2007. 
kl. 14.00 til 15.00 Meditation for alle.
kl. 15.00 til 16.00 Død og genfødsel i Buddhismen. 
Deltagere er nysgerrige, nybegyndere og øvede.
Claus Hermansen giver foredraget, hvor alle spørgsmål er velkomne.
Bidrag 50 kr. incl. the og kaffe.


Chenresig med Dupsing Rinpoche , Lørdag d. 11.08.07 kl. 10.00 til søndag d. 12.08.07 kl. 17.00
Ekstraordinært besøg af Dupsing Rinpoche, der i weekenden vil lede praksis, og give forklaringer til Chenresig puja meditationen. 



Buddhismens kærlighedsaspekt kaldes Chenresig på tibetansk, Avalokitesvara på sanskrit, Store medfølende eller Kærlige øjne på dansk. Mantraet til denne praksis er  "Om Ma Ni Ped Me Hung". Ved at fremsige dette mantra opløses tilknytningen til vores tale og lydene, som vi vil opleve tomme for egennatur. Forvirringen fra vores tale bliver omdannet til erkendt opmærksomhed. 

Den erkendte opmærksomhed indeholder alt vi skal bruge for at hjælpe os selv og alle levende væsener. De seks stavelser indeholder al sandhed, Buddhas belæringer om lidelsens natur, og de mange muligheder for at opløse årsagerne til lidelse. 

I løbet af weekenden vil vi meditere, praktisere og fremsige seksstavelsesmantraet for at udvikle kærlighed, medfølelse, empatisk glæde og sindsligevægt.

Programmet egner sig både til nybegyndere og øvede.

Dupsing Rinpoche er anerkendt af alle Kagyu liniens lamaer, og du kan læse mere om Rinpoche på www.dupsing.org
Pris incl. mad og overnatning 500 kr. 
Tilmelding er nødvendig. 
Pris for enkeltdag er 250 kr.

Sommerkursus med Lama Yangdak. Tirsdag 17.7 kl. 10.00 til onsdag d. 25.7 kl. 17
1. del
Tirsdag d. 17.7.07 kl. 10.00 til lørdag d. 21.7.07 kl. 14.00
GLIDEFALDS-RETREAT.
Vi reciterer og praktiserer glidefald og tilflugt sammen i de 4 sessioner for på denne måde at understøtte hinanden. Glidefald er den første af de 4 forberedende øvelser (ngøndro).
"Ved glidefald handler vi gennem krop, tale og sind og resultatet er en meget kraftfuld og grundig udrensning. Gennem utallige liv har vi udviklet en stolthed, der betinger vores handlinger, og vi har sået indtryk i vort sind, der er kilden til vor lidelse og problemer. Målet med glidefald er at fjerne disse negative indtryk, og ændre vor måde at tænke på. Glidefaldene hjælper os til at udvikle tiltro til noget mere betydningsfuldt end vores stolthed og tilknytning til selvet." Lama Gendyn Rinpoche.
Lopon Tsechu Rinpoche praktiserede gennem hele sit liv glidefald, som en fast del af sin daglige praksis.
Dagligt program for retreaten.
kl. 07.00-08.00 glidefald
kl. 08.15 morgenmad
kl. 09.30-10.30 belæring
kl. 11.00-12.00 glidefald
kl. 12.30 frokost
kl. 14.30-15.45 glidefald
kl. 16.15-17.30 glidefald
kl. 18.00 aftensmad
kl. 20.00-21.00 Tjenresig puja meditation.
Deltagerne har buddhistisk tilflugt. Lama Yangdak giver tilflugt. 

2. del
Lørdag d. 21.7.07 kl. 14.00 til onsdag d. 25.7.07 kl. 14.00
Meditation. Shine. Shamarta. At lade sindet forblive et sted. Praksis i meditation. 
Vi vil praktisere beroligende meditation, at lade sindet forblive på et sted. Shine på tibetansk eller Shamata på sanskrit. Denne basisøvelse er nødvendig for at opnå resultater i al meditation. 
Vi vil følge Tjagme Rinpotje´s kommentar til den korte "Dordje Tjang bøn" og andre tekst eksempler for at skabe forståelse og inspiration i vores meditation. 
Kurset skal virke som en introduktion til Mahamudra meditation, som er Karma Kagyu traditionens meditation på sindets sande natur.
Deltagere er buddhister med tilflugt.
Lama Yangdak forklarer og leder meditationerne.
Pris incl. mad og overnatning for hele kurset 1600 kr. Pris for Glidefald 1000 kr. Pris for Meditation 1000 kr. 
Tilmelding er nødvendig. Enkeltdag 250 kr.


Lørdag med Buddhisme d. 14.4.07 
kl. 14.00 til 15.00 Meditation for alle.
kl. 15.00 til 16.00 Forklaring om Buddhisme og Tibetansk Medicin og forholdet mellem sind og krop.
Deltagere er nysgerrige, nybegyndere og øvede.
Claus Hermansen giver foredraget, hvor alle spørgsmål er velkomne.
Bidrag 50 kr. incl. the og kaffe.
Lørdag eftermiddag og aften og søndag vil der være mulighed for at praktisere Medicinbuddhapraksissen og se videofilm med Doktor Trogawa Rinpoche om behandling af sygdomme i krop og sind.

Kursus med Dupsing Rinpoche i bededagene.
Fra torsdag d. 3.5 kl. 18.00 til tirsdag d. 8.5 kl. 10.00
Praksis på Chenrezig, Den store medfølende, Kærlige Øjne, hvor man træner medfølelse og kærlighed for alle væsener.
Det har altid været en tradition i Tibet at samles i byerne, på klostre og hellige steder og gennemføre denne praksis.
Nyungne praksis vil blive forklaret torsdag aften, hvorefter første periode er fredag og lørdag og man kan så slutte søndag morgen. Anden periode er søndag og mandag, hvorefter tirsdag morgen er med festofring.
Deltagere er Buddhister der har tilflugt og har lyst til intensiv lægmandspraksis.
Dupsing Rinpoche vil give instruktioner og Lama Yeshe guide os.
Praksisteksten fremsendes ved tilmelding, som er nødvendig. Ring og hør nærmere.

Lørdag med Buddhisme d. 12.5.07 
kl. 14.00 til 15.00 Meditation for alle.
kl. 15.00 til 16.00 Oplæg og forklaring om pinsekurset, hvor emnet er sindstræning. 
Deltagere er nysgerrige, nybegyndere og øvede.
Claus Hermansen giver foredraget, hvor alle spørgsmål er velkomne.
Bidrag 50 kr. incl. the og kaffe.

Pinsekursus Lørdag d. 26.5 kl. 10.00 til mandag d. 28.5. kl 17.00
Lodjong. Sindstræning. Giv og tag meditationen. 
Lodjong (sindstræning) er belæringen om, hvordan man vender sin vane med at tage udgangspunkt i sig selv og sine egen selvoptagethed til i stedet at være åben og altruistisk indstillet i forhold til andre.
Belæring og praksis vil især inspirere sig fra "sindstrænings bønnen" og "bønnen om de fire umålelige kvaliteter" for at skabe forståelse for vores egen og alle væsners karmiske situation og deres forskellige følelsesmæssige bevæggrunde.
Deltagerne er nybegyndere og øvede.
Lama Yangdak giver forklaring og leder meditationerne.
Pris incl. mad og overnatning 650 kr. Tilmelding er nødvendig. Pris for enkeltdag er 250 Kr.

Lørdag med Buddhisme d. 2.6.07 kl. 14.00 til 15.00 Meditation for alle.
15.00 til 16.00 Oplæg og forklaring om de seks befriende handlinger - Buddhismens dyder. Gavmildhed, tålmodighed, moral, flid, meditation og visdom. 
Deltagere er nysgerrige, nybegyndere og øvede.
Claus Hermansen giver foredraget, hvor alle spørgsmål er velkomne.
Bidrag 50 kr. incl. the og kaffe.


Søndag d. 24.6.07 kl. 17.00 Phowa for folk, der har gennemført et fuldt kursus.

Lørdag med Buddhisme d. 07.07.07 
kl. 14.00 til 15.00 Meditation for alle.
kl. 15.00 til 16.00 Oplæg og forklaring om Buddhistisk tilflugt og sindets natur.  
Deltagere er nysgerrige, nybegyndere og øvede.
Claus Hermansen giver foredraget, hvor alle spørgsmål er velkomne.
Bidrag 50 kr. incl. the og kaffe.

Lørdag med Buddhisme d. 3.2.07 
kl. 14.00 til 15.00 Meditation for alle.
kl. 15.00 til 16.00 Forklaring om Buddha, Buddhisme og den buddhistiske tilflugt - det at blive Buddhist.
Deltagere er nysgerrige, nybegyndere og øvede.
Claus Hermansen giver foredraget, hvor alle spørgsmål er velkomne.
Bidrag 50 kr. incl. the og kaffe.

Lørdag d. 10.2.07 kl. 10.00 til søndag d. 11.2.07 kl. 17.00
Praksis på Guru-yogaen på Den 16. Karmapa.
Forklaring og praksis, hvor vi akkumulerer mantra for Karmapas Buddha aktivitet. 
Fremsigelse af mantra i forbindelse med et erkendt væsen fjerner slør og uroligheder fra forvirrede sind og derfor er det gavnligt for alle levende væsener.
Deltagerne er nybegyndere og øvede.
Lama Yangdak giver forklaring og leder meditationerne.
Pris incl. mad og overnatning 500 kr. Tilmelding er nødvendig. Pris for enkeltdag er 250 kr.

Søndag d. 18.2.07 kl. 16.00 til 20.00 Meditation og festmiddag i anledning af det ny år, 2134 kaldet ild - grisens ifølge Tsurphu kalender traditionen. Tilmelding er nødvendig.

Lørdag med Buddhisme d. 3.3.07 
kl. 14.00 til 15.00 Meditation for alle.
kl. 15 00 til 16.00 Forklaring om Buddhismens syn på sindets natur.
Deltagere er nysgerrige, nybegyndere og øvede.
Claus Hermansen giver foredraget, hvor alle spørgsmål er velkomne.
Bidrag 50 kr. incl. the og kaffe.

Fredag d. 16.3.07 kl. 14.00 til søndag d. 18.3.07 kl. 17.00
Praksis på Guru-yogaen på Den anden Karmapa, Karma Paksi.
Forklaring og praksis, hvor vi gennemgår meditationen grundigt og får instruktioner.
Deltagere er nybegyndere med Tilflugt til Buddha og øvede buddhister. 
Såfremt man ønsker buddhistisk tilflugt gives det før kurset fredag kl. 10.00-12.00.
Lama Tendar Olaf Høyer giver forklaringer og leder meditationerne.
Pris incl. mad og overnatning 600 kr. Tilmelding er nødvendig. Pris for enkeltdag er 250 kr.

Lørdag d. 14.10.06 kl 14.00 til søndag d. 15.10 kl. 17.00  
Praksis på Sangje Menla, Medicinbuddhaen. 
Yangdak vil give belæringer på praksissen og vi vil praktisere denne meditation hele weekenden. 
Deltagerne er buddhister, der vil arbejde med denne meditation eller arbejder med den. 
Underviser: Yangdak Drime.
Pris incl. mad og overnatning: 500 kr. Tilmelding nødvendig. Pris for enkeltdag er 250 kr.

Søndag d. 15.10.06 kl. 20.00 til fredag d. 20.10.06 kl. 14.00
Tilbagetraekning for folk, der er i gang med en praksis og som oensker et traeningsophold med mulighed for vejledning af Yangdak.
Deltagerne er Buddhister, der er i gang med meditationspraksis.
Introduktion søndag kl. 20.00 til 22.00
Dagligt program:
6.30-8.00 Egen praksis.
8.00-10.00 Opgaver i forbindelse med retreaten og spisning.
10.00-12.00 Egen praksis.
12.00-15.00  Opgaver i forbindelse med retreaten og spisning.
15.00-17.00 Egen praksis
17.00-19.00 Opgaver i forbindelse med retreaten og spisning.
19.00-20.30 Egen praksis
21.00-21.30 Fælles praksis på Chenresig 
Underviser: Yangdak Drime.
Pris incl. mad og overnatning: 750 kr. Tilmelding med oplysning om egen praksis er nødvendig i forhold til rumfordelingen. 
Pris for enkeltdage 200 kr.
 
Lørdag d. 21.10.06 kl. 14.00 til søndag d. 22.10.06 kl. 17.00
Praksis i meditation. 
Vi vil praktisere beroligende meditation, at lade sindet forblive på et sted. Shine på tibetansk eller Shamata på sanskrit. Denne basisøvelse er nødvendig for at opnå resultater i al meditation. 
Deltagerne er nybegyndere eller øvede.
Underviser: Yangdak Drime.
Pris incl. mad og overnatning 500 kr. Tilmelding noedvendig. Pris for enkeltdag 250 kr.

Lørdag d. 4. november kl. 14 til 16.00
Foredrag og oplysning om døden og genfødselsprocessen udfra Den tibetanske dødebog. Afsluttes med en kort meditation.
Entre 50 kr. For alle.
Oplæg ved Claus Hermansen.

Mandag d. 10 juli kl. 14 til fredag d. 14 juli kl. 14
GLIDEFALDS-RETREAT.

Vi reciterer og praktiserer glidefald og tilflugt sammen i de 4 sessioner for på denne måde at understøtte hinanden. Glidefald er den første af de 4 forberedende øvelser (ngøndro).
"Ved glidefald handler vi gennem krop, tale og sind og resultatet er en meget kraftfuld og grundig udrensning. Gennem utallige liv har vi udviklet en stolthed, der betinger vores handlinger, og vi har sået indtryk i vort sind, der er kilden til vor lidelse og problemer. Målet med glidefald er at fjerne disse negative indtryk, og ændre vor måde at tænke på. Glidefaldene hjælper os til at udvikle tiltro til noget mere betydningsfuldt end vores stolthed og tilknytning til selvet." Lama Gendyn Rinpoche.

Lopon Tsechu Rinpoche praktiserede gennem hele sit liv glidefald, som en fast del af sin daglige praksis.
Dagligt program for retreaten.
kl. 07.00-08.00 glidefald
kl. 08.15 morgenmad
kl. 09.30-10.30 belæring
kl. 11.00-12.00 glidefald
kl. 12.30 frokost
kl. 14.30-15.45 glidefald
kl. 16.15-17.30 glidefald
kl. 18.00 aftensmad
kl. 20.00-21.00 Tjenresig puja meditation.

Deltagerne har buddhistisk tilflugt.  
Underviser: Yangdak Drime. 
Pris incl. mad og overnatning i telt: 800 kr. + hjælp ved opvask, rengøring. 
Der er mulighed for at leje hytter.
Ved enkelt dage er dagsprisen : 250 kr.

Lørdag d. 15 juli kl. 14 til fredag d. 21 juli kl. 14
SOMMERKURSUS.
GAMPOPAS TEKST - "DEN FORTRINLIGE VEJS KOSTBARE PERLEKÆDE". 

Generelle dharma belæringer vil blive givet udfra denne tekst, som indeholder en lang række råd til brug på den buddhistiske vej. 

Teksten "Den fortrinlige vejs kostbare perlekæde" er en klassiker indenfor tibetansk buddhisme, og er skrevet af mesteren Gampopa (1079-1135). 

Ind i mellem vil vi meditere på en guru-yoga af den 15. Karmapa fra teksten "Det kostbare hjerte", hvor både shine (beroligende) og tonglen (giv og tag) meditation kan indarbejdes.

Meditationerne vil blive forklaret i løbet af kurset.

Dagligt program
kl. 07.30-08.00 meditation
kl. 08.15 morgenmad
kl. 09.30-12.00 belæring, pause og meditation
kl. 12.30 frokost
kl. 14.30-17.30 belæring, pause og meditation
kl. 18.00 aftensmad
kl. 20.00-21.00 Tjenresig puja meditation.

Såfremt man ønsker at købe teksten "Den fortrinlige vejs kostbare perlekæde" findes den i bogform, koster 140 kr. og kan bestilles ved tilmelding på tlf 98645655.
Deltagerne er både begyndere og erfarne.  
Underviser: Yangdak Drime. 
Pris incl. mad og overnatning i telt : 1.200 kr. for hele kurset + hjælp ved opvask, rengøring. Der er mulighed for at leje hytter.
Ved enkeltdage er dagsprisen : 250 kr.

Tilbage til forsiden